Técnicas de masajes

Aprende a hacer masajes para relajar, mejorar la sintomatología ante posibles contracturas o sobrecargas musculares y tener un conocimiento y conciencia más a fondo de nuestro cuerpo, tan a nivel práctico como teórico.

Es un curso de 5 sesiones, los lunes de 20h a 21h, excepto el lunes 2 de marzo, que no habrá clase.

Programa del curso:

Presentación del grupo. Introducción de las técnicas de masaje, beneficios y contraindicaciones

Introducción anatómica y práctica del masaje en espalda

Introducción anatómica y práctica del masaje en extremidades inferiores

Introducción anatómica y práctica del masaje en extremidades superiores y cara

Masaje abdominal y masaje general relajante

Los alumnos tendrán que traer pantalones cortos y toalla desde el primer día de clase.

Profesor: Mònica Vidal

Precio: 23

Código: CRE03

Técnicas de masajes

Aprende técnicas para relajar y aliviar el dolor muscular o de las contracturas.