Com evitar els bonys després d'un cop

Al llarg de la vida dels nens apareixen les caigudes, quan aprenen a caminar, quan corren amb amics, quan juguen... les possibilitats són múltiples i variades. Les caigudes poden desencadenar ferides, hematomes o bonys i que es poden tractar de diferents maneres.

• Àrnica: L'àrnica és la base de moltes pomades que tracten els hematomes. Existeixen en moltes varietats com les pomades i les barres també es pot fer una infusió amb fulles d'àrnica i posar-les sobre la zona afectada.
• Lavanda: La lavanda té propietats antiinflamatòries i podem fer servir en una versió crema o oli per rebaixar la zona afectada.
• Julivert i mantega: Aquesta mescla casolana es fa servir pels bonys dels més petits. Podem mesclar els dos ingredients per crear una pomada amb la qual cobrir el bony.
• Pomada antiinflamatòria: Una vegada baixi una mica el bony, podem aplicar una pomada antiinflamatòria per baixar la inflamació 
• Drap calent: Passades 24 hores del nyanyo podem aplicar un drap amb aigua calenta.