Antes de levantarse de la cama o del sofá mejor esperar unos salvado sentadas FOTO: Cedida

Embarazo

Hipotensión ¿Qué es y cómo afecta en el embarazo?

Durante el embarazo es normal que la tensión sea más baja que la de costumbre

La hipotensión se manifiesta cuando la tensión arterial es anormalmente baja. Durante el embarazo es normal que la tensión sea más baja que la de costumbre. La hipotensión puede causar desfallecimiento, pulso débil, mareo o incluso, la pérdida de conciencia transitoria, sobre todo si la embarazada se levanta después de tumbada. En todo caso se tiene que comunicar al médico.

Que hacer para no sufrir los efectos de la hipotensión

 

  • Evitar los cambios bruscos de postura. Antes de levantarse de la cama o del sofá mejor esperar unos segundos.
  • Beber pequeños tragos de refresco de cola, ya que aporta cafeína y azúcar.
  • Si existe sensación de desmayo, lo mejor es bajar la cabeza hacia la altura de las rodillas o estirarse con las piernas en alto. También podemos sacar el exceso de ropa y que nos toque aire fresco.